Kurzy inline bruslení

Kurzy inline bruslení už od 500 Kč. Nevíte jak správně stát a jezdit na bruslích? Neumíte brzdit? Nevíte jak zatočit a nespadnout? Na našich kurzech inline bruslení pro začátečníky se to naučíte.

Kurzy bruslení pro pokročilé

kurzy pro pokročilé

Přihláška pro pokročilé

Aktuálně vypsané termíny

Momentálně nejsou volné termíny

Školení instruktorek FITMAMI INLINE 2017

inline-kurzy-pro-instruktory

Cena: 1.690,- Kč
v ceně
• 4 hodiny výuky
• osvědčení o absolvování

Aktuálně vypsané termíny

Přihláška pro instruktory

Naučíte se bruslit bezpečně s kočárkem tak, abyste si mohli užívat sportu a neriskovali vyklopení dítěte. Zvládnete správnou techniku bruslení a brzdění s kočárkem a na co si dát oproti normálnímu bruslení pozor. Zacvičíte si ukázkovou hodinu FITMAMI INLINE, ve které Vás čeká i zásobník cviků s bruslemi :)

Místo konání kurzu: Stromovka, Praha

V případě jakýchkoli nejasností je možné volat na tel. číslo 777 218 004.

Fotky z uskutečněných školení naleznete zde!

Všichni účastníci musí mít chrániče zápěstí, kolen a lotků a také cyklistickou či bruslařskou přilbu a zároveň absolvují kurz na vlastní nebezpečí. Na kurz je třeba dorazit s kočárkem s dítětem nebo bez něj.

Pokud nemáte svoje brusle či chrániče a přilbu a nechcete si je kupovat, dokud nevíte, jaké jsou pro Vás ty nejvhodnější (toto a mnoho jiných důležitých informací se na kurzu dozvíte), půjčte si je za cca 150 - 250,- Kč na den v některé z půjčoven (např. v půjčovně Skalasport - skalasport.wz.cz nebo v areálu HAMR Sportu Braník - www.hamrsport.cz/branik).

Všeobecné podmínky pro kurzy inline bruslení

Na školení spolupracujeme s projektem www.fitmami.cz a jeho zakladatelkou a lektorkou Pavlou Maříkovou.

fitmami

Doba konání kurzu:

  • 10:00 - 15:00

Co musíte pro účast na kurzu umět:

  • Zvládat stát na bruslích a jízdu kupředu

Pokud neumíte stát na bruslích a chcete začít s bruslemi úplně od začátku, doporučujeme před přihlášením se na kurz bruslení s kočárky absolvovat náš kurz pro začátečníky.

V kurzu se naučíte:

  1. Bezpečnostní zásady pro bruslení s kočárkem
  2. Bezpečnou jízdu vpřed
  3. Jak správně s kočárkem zatáčet
  4. Bezpečně s kočárkem zastavit
  5. Zlepšíte si stabilitu při jízdě - pohrajeme si s naší rovnováhou a zapojíme tak celý "core" (střed) těla
  6. Ukázková hodina FITMAMI INLINE s důrazem na jednotlivé části lekce (zahřátí, protažení...)
  7. Zásobník cviků pro lekce FITMAMI INLINE (využití bruslí jako cvičební pomůcku při posilování)
  8. Co hlídat u klientek z hlediska bepečnosti jízdy s kočárkem (platí pro cvičitelky, které povedou lekce FITMAMI INLINE)

Výuku si zpestříme pomocí... ale nemůžeme vám přece prozradit všechno :o)

Co s sebou?

  • In-line brusle
  • chrániče (zápěstní, loketní, kolenní) + přilba (stačí cyklistická)
  • kočárek (s dítětem nebo bez něho)
  • pohodlné oblečení
  • dostatek tekutin
  • pokud máte děťátko, samozřejmě vše pro něj potřebné :)
  • dobrou náladu a hlavně chuť se učit
  • pokud jste hodně aktivní, můžete si do batůžku přibalit i blok a tužku ;o)

Instruktoři

Výuku provádějí instruktoři in-line bruslení akreditovaní Ministerstvem školství mládeže a tělovýchovy

Podmínky konání kurzu

Minimální počet účastníků: 4
Maximální počet účastníků: 15

Přihláška pro instruktory

Víte že ...

Pořádáme kurzy bruslení už od jara roku 2008.

Naučili jsme bruslit více než 400 kurzistů.

Spolupracovali jsme s magistrátem hl. m. Prahy při tvorbě příručky pro bruslaře Praha sportovní.

U nás dostanete v ceně kurzu pro začátečníky metodické materiály.

Výuka probíhá na vyhrazených plochách mimo frekventované bruslařské stezky, takže nás nikdo neruší :)

Kontakt

Ing. Lucie Dubnová
organizace kurzů
Mobil: 777 218 004
E-mail: kurzy@inlineaerobic.cz

Spolupracujeme

fitmamisportobchod

Eshop

eshop-inline-aerobic

You are here