Kurzy inline bruslení v Praze

Kurzy inline bruslení už od 500 Kč. Nevíte jak správně stát a jezdit na bruslích? Neumíte brzdit? Nevíte jak zatočit a nespadnout? Na našich kurzech inline bruslení v Praze, či dalších městech, se to naučíte.

Školení instruktorek FITMAMI INLINE v Praze

inline-kurzy-pro-instruktory

Akční cena: 990,- Kč (původně 1.690,- Kč)
v ceně
• 4 hodiny výuky
• osvědčení o absolvování

Aktuálně vypsané termíny

  • Momentálně nejsou volné termíny

Přihláška pro instruktory

Naučíte se bruslit bezpečně s kočárkem tak, abyste si mohli užívat sportu a neriskovali vyklopení dítěte. Zvládnete správnou techniku bruslení a brzdění s kočárkem a na co si dát oproti normálnímu bruslení pozor. Zacvičíte si ukázkovou hodinu FITMAMI INLINE, ve které Vás čeká i zásobník cviků s bruslemi :)

Místo konání kurzu: Stromovka, Praha

V případě jakýchkoli nejasností je možné volat na tel. číslo 777 218 004.

Fotky z uskutečněných školení naleznete zde!

Všichni účastníci musí mít chrániče zápěstí, kolen a lotků a také cyklistickou či bruslařskou přilbu a zároveň absolvují kurz na vlastní nebezpečí. Na kurz je třeba dorazit s kočárkem s dítětem nebo bez něj.

Pokud nemáte svoje brusle či chrániče a přilbu a nechcete si je kupovat, dokud nevíte, jaké jsou pro Vás ty nejvhodnější (toto a mnoho jiných důležitých informací se na kurzu dozvíte), půjčte si je za cca 150 - 250,- Kč na den v některé z půjčoven (např. v půjčovně Skalasport - skalasport.wz.cz nebo v areálu HAMR Sportu Braník - www.hamrsport.cz/branik).

Všeobecné podmínky pro kurzy inline bruslení

Na školení spolupracujeme s projektem www.fitmami.cz a jeho zakladatelkou a lektorkou Pavlou Maříkovou.

fitmami

Doba konání kurzu:

  • 10:00 - 15:00

Co musíte pro účast na kurzu umět:

  • Zvládat stát na bruslích a jízdu kupředu

Pokud neumíte stát na bruslích a chcete začít s bruslemi úplně od začátku, doporučujeme před přihlášením se na kurz bruslení s kočárky absolvovat náš kurz pro začátečníky.

V kurzu se naučíte:

  1. Bezpečnostní zásady pro bruslení s kočárkem
  2. Bezpečnou jízdu vpřed
  3. Jak správně s kočárkem zatáčet
  4. Bezpečně s kočárkem zastavit
  5. Zlepšíte si stabilitu při jízdě - pohrajeme si s naší rovnováhou a zapojíme tak celý "core" (střed) těla
  6. Ukázková hodina FITMAMI INLINE s důrazem na jednotlivé části lekce (zahřátí, protažení...)
  7. Zásobník cviků pro lekce FITMAMI INLINE (využití bruslí jako cvičební pomůcku při posilování)
  8. Co hlídat u klientek z hlediska bepečnosti jízdy s kočárkem (platí pro cvičitelky, které povedou lekce FITMAMI INLINE)

Výuku si zpestříme pomocí... ale nemůžeme vám přece prozradit všechno :o)

Co s sebou?

  • In-line brusle
  • chrániče (zápěstní, loketní, kolenní) + přilba (stačí cyklistická)
  • kočárek (s dítětem nebo bez něho)
  • pohodlné oblečení
  • dostatek tekutin
  • pokud máte děťátko, samozřejmě vše pro něj potřebné :)
  • dobrou náladu a hlavně chuť se učit
  • pokud jste hodně aktivní, můžete si do batůžku přibalit i blok a tužku ;o)

Instruktoři

Výuku provádějí instruktoři in-line bruslení akreditovaní Ministerstvem školství mládeže a tělovýchovy

Podmínky konání kurzu

Minimální počet účastníků: 4
Maximální počet účastníků: 15

Přihláška pro instruktory

Víte že ...

Pořádáme kurzy bruslení už od jara roku 2008.

Naučili jsme bruslit více než 400 kurzistů.

Spolupracovali jsme s magistrátem hl. m. Prahy při tvorbě příručky pro bruslaře Praha sportovní.

U nás dostanete v ceně kurzu pro začátečníky metodické materiály.

Výuka probíhá na vyhrazených plochách mimo frekventované bruslařské stezky, takže nás nikdo neruší :)

Kontakt

Ing. Lucie Dubnová
organizace kurzů
Mobil: 777 218 004
E-mail: kurzy@inlineaerobic.cz

Spolupracujeme

fitmamisportobchod

Eshop

eshop-inline-aerobic

You are here